P. ED BROOM, OMV
La Carta de Santiago expresa el poder de la oración cuando la ofrece un hombre santo. Nuestra oración puede incluso determinar las condiciones climáticas. El ejemplo en la Carta de Santiago está tomado de la persona del gran profeta Elijah. Su oración impidió que la lluvia cayera y luego abrió los cielos para que lloviera de nuevo:
Elijah era un ser humano como nosotros; sin embargo, oró fervientemente para que no lloviese, y durante tres años y seis meses no llovió sobre la tierra. Luego oró de nuevo, esta vez para llover, y el cielo dio lluvia y la tierra produjo su fruto. (Santiago 5: 17-18)
Este breve pasaje tomado de la Carta de Santiago debería ser una motivación poderosa para que todos nosotros examinemos nuestra propia vida de oración, admitamos que hay mucha necesidad de mejora, y tomemos las medidas necesarias para agregar poder a nuestras oraciones. Como el Evangelio nos recuerda: ¡la oración puede mover montañas!
Dicho esto, nos gustaría ofrecer una serie de sugerencias para que nuestra vida de oración no sea insípida, tibia, mediocre, estancada y sin vida. Que Dios nos ayude a inyectar poder en nuestra vida de oración. ¡Nuestra santificación personal y la santificación de muchos otros depende de nuestra vida personal de oración!
El Papa Francisco en su Exhortación Apostólica Gaudete et Exsultate nos desafía a todos a ser santos y en el cuarto capítulo se destacan cinco señales de aquellos que están en el camino hacia la santidad. El último de los cinco es que un santo se esfuerza por orar constantemente. Por lo tanto, ¡sumergámonos en el abismo infinito del océano de oración!
Consejos y consejos para dispararse en oración
1. Convicción
Nunca llevaremos a cabo ninguna iniciativa valiosa si no estamos motivados por una convicción firme y determinada de la importancia de esta empresa. En la búsqueda de dinero, poder, placer, éxito en el mundo natural, vemos hombres y mujeres que hacen sacrificios heroicos y aparentemente heroicos.
Tomemos por ejemplo a los elegidos para estar en los Juegos Olímpicos. Se lleva a cabo entrenamiento, disciplina, ayuno y mucho más, incluso años antes de que tengan lugar los Juegos Olímpicos. Esto es simplemente para una medalla que se oxidará y desaparecerá algún día. ¡Debemos estar convencidos de que nuestra vida de oración es una cuestión de vida o muerte para la salvación de nuestra alma y las almas de aquellos que nos han sido confiados! Una analogía podría servir para llevar a casa esta idea: como el aire es para nuestros pulmones, entonces la oración es para la salud y la salvación de nuestras almas.
2. Purificación
Jesús nos enseñó en las Bienaventuranzas: Bienaventurados los puros de corazón, porque ellos verán a Dios. (Mt. 5: 8) ¡Nuestra vida mística, nuestra vida contemplativa exige pureza de corazón, mente, alma y cuerpo! Hacer una buena Confesión sacramental no solo es de un valor incalculable al darnos una gran paz de mente, corazón y alma, sino también la Confesión, a través de la Preciosa Sangre de Jesús, purifica la ventana de nuestra alma para que podamos contemplar la belleza de la Rostro de Jesús en oración. La confesión frecuente puede reforzar su vida de oración decadente.
3. Ven Espíritu Santo
Algunos de los muchos títulos que se le dan al Espíritu Santo son los siguientes: El Maestro del Interior, Dulce Invitado del alma, Regalo de los Dones ... En la Carta a los Romanos, San Pablo expresó una lucha en la oración, diciendo: Nosotros no Sabemos cómo orar, pero el Espíritu Santo puede interceder por nosotros para que podamos decir Abba, Padre. En otras palabras, necesitamos maestros, y lo más importante, en el arte de la oración.
Es el Espíritu Santo, el Maestro del Interior, quien puede venir en nuestra ayuda y ayudarnos a crecer rápida y eficazmente en nuestro camino de oración. La poderosa experiencia de Pentecostés es uno de los ejemplos más convincentes. Después de nueve días de silencio, oración y ayuno con la Santísima Virgen María, el Espíritu Santo descendió sobre los Apóstoles, incendiando sus corazones con el amor de Dios, y enseñándoles a orar para que pudieran ser Maestros de la oración en el todo el mundo.
4. Da generosamente de tu tiempo
Como en cualquier actividad que consideremos importante, debemos darle tiempo a esa actividad. Un jugador profesional de béisbol, un músico profesional, un médico profesional, un escritor profesional, un cantante profesional, todos tienen un punto en común: han ejercido sangre, sudor y lágrimas para perfeccionarse en su arte, en su profesión. Tanto más debemos estar dispuestos a dedicar tiempo y esforzarnos por aprender el arte de todas las artes, el arte de la Oración.
Los atletas lo expresan de manera concisa: ¡ sin dolor, sin ganancia!
5. Tenga su lugar de oración
También es muy importante reservar un lugar donde puedas orar bien. Debemos agregar aquí, la importancia de tener un tiempo de oración, preferiblemente tan temprano en el día como sea posible. De lo contrario, es como ir a la batalla sin tu armadura.
Relacionado con el tiempo y el lugar debe agregarse la condición indispensable del silencio. Elijah en su experiencia en la montaña no encontró a Dios en el ruido, sino en la suave y silenciosa brisa. Habla, oh Señor, porque tu siervo está escuchando. Si es posible, el Venerable Arzobispo Fulton J. Sheen sugiere que hagamos nuestra Hora Santa, la Hora del Poder, frente al Santísimo Sacramento, frente a la Presencia Real: Jesús, el Señor Eucarístico.
6. Invita a María a tu oración
Otra gran ayuda para orar más y mejorar nuestra vida de oración es invitar a la Santísima Virgen María a estar con usted en su período de oración. Pídale a María, que tenía un verdadero corazón contemplativo, que ore con usted y ore por usted. Pide a Nuestra Señora a través de su poderosa intercesión para convertir tu agua en vino. (Juan 2: 1-12) ¡Es decir, convertir su oración mediocre e insípida en fuego!
7. Un método de oración
¡Utilizar un método de oración puede ser de inmenso valor para tomar el vuelo a la atmósfera espiritual y las alturas de nuestra experiencia de oración! Los métodos se usan para aprender muchas cosas, para deportes, para habilidades de lenguaje, incluso para aprender a conducir. Esto también es cierto con respecto a la oración.
Entre las muchas sugerencias posibles, nos gustaría referirlo a una sugerencia hecha por el Papa Benedicto XVI en su encíclica sobre la Biblia, la Palabra de Dios, Verbum Domini . En este magnífico documento, el Santo Padre ofrece un método clásico del pasado que se titula Lectio Divina .
Estos son los pasos básicos para Lectio Divina :
- a) Lectio - Significado de leer con el corazón abierto: Habla, Señor, porque tu siervo está escuchando.
- b) Meditatio - Medita y piensa sobre el significado de este pasaje. Toma a la Santísima Madre como tu ejemplo. Ella reflexionó sobre la Palabra de Dios en su Inmaculado Corazón.
- c) Contemplatio - San Ignacio llama a esta Composición del Lugar. Significado: Intenta imaginar que estás realmente en la escena con Jesús y María. ¡Estén presentes en la escena y activos en ella! Usted no es un espectador pasivo sino un participante activo.
- d) Oracio: el corazón de la oración es lo que toca y mueve tu corazón. Ahora habla con el Señor desde lo más profundo de tu corazón. El Señor está atento a tus súplicas.
- e) Accio - Después de haber completado su período de oración formal, ahora imitando a María que se mueve de la Anunciación a la Visitación, muévase a poner en práctica lo que ha experimentado en lo más profundo de su corazón en la oración.
8. Transformacio
Reconozca que la oración hecha con fe, amor, fervor y constancia dará como resultado una cualidad final: la de la transformación. En palabras del ardiente Apóstol San Pablo: " Ya no soy yo el que vive, sino que es Cristo el que vive en mí".
Nos transformamos en el que amamos y el que nos ama: Jesús, nuestro querido amigo.
9. Distracciones
No hay un guerrero de oración en el mundo que no experimente distracciones y que no tenga que luchar para conquistarlos. Sin embargo, esto puede ser de gran utilidad y propósito en nuestro viaje de oración.
A menudo, las distracciones durante nuestro tiempo de oración son indicios de un apego o afecto desordenado al que podríamos aferrarnos. En otras palabras, podría ser el Espíritu Santo desafiándonos a abandonar algún apego que está impidiendo nuestro crecimiento en la oración.
San Ignacio nos desafía a un estado de santa indiferencia , es decir, tenemos que separarnos de cualquier persona, lugar, cosa o incluso convicción mental que pueda impedirnos amar a Dios con todo nuestro corazón, mente, alma y fuerza. San Juan de la Cruz dice que un pájaro no puede volar si tiene una cadena alrededor de su pie o un hilo. Nuestro Dios es un fuego devorador. Él quiere todo lo que tenemos y todo lo que somos, ¡y Él nos da todo a cambio!
10. La Biblia como fuente fundamental
Hay muchas fuentes que podemos emplear en nuestra vida de oración: libros de oraciones, lecturas diversas, etc. Sin embargo, debe afirmarse inequívocamente: la Biblia, la misma Palabra de Dios, debe ser nuestro sustento principal en nuestra experiencia de oración.
Oramos en el Padrenuestro: Danos hoy nuestro pan de cada día ... En el desierto, Jesús reprendió a Satanás con estas palabras: ¡El hombre no vive solo de pan, sino de cada palabra que sale de la boca de Dios! ( Mt 4) Tome la Biblia en sus manos, especialmente los Evangelios, y alimente su mente, corazón y alma con la Palabra de Dios.
11. Lectura sobre la oración
Santa Teresa de Ávila, la Doctora de Oración en la Iglesia Católica, no permitiría a una mujer entrar en la Orden Carmelita si no supiera leer. ¿Por qué? ¿Podrías preguntar? ¡La razón es clara! Este gran Santo y Doctor de la Iglesia creía firmemente que uno podía aprender muchísimo sobre muchos temas, y especialmente sobre la oración, sumergiéndose en los clásicos escritos sobre la oración.
Hay un depósito infinito de fuentes, pero daremos solo algunas:
- Conversión profunda, oración profunda
- Prayer Primer
- Fuego dentro
- Introducción a la Vida Devota de San Francisco de Sales
- La vida de Santa Teresa de Ávila
- El camino de la perfección
- Castillo interior
- Diario: Divina Misericordia en mi alma
12. Otras grandes lecturas
Todos los que toman su vida de oración en serio deben encontrar tiempo para leer lenta, sincera y metódicamente el Catecismo de la Iglesia Católica . Esta es de hecho una obra maestra espiritual que ofrece un excelente resumen de la oración que se encuentra en las figuras del Antiguo Testamento, los Salmos, la oración de Jesús, los métodos de oración, las luchas en oración y una explicación concisa del Padrenuestro, la oración del Señor.
Sin duda, una lectura cuidadosa de uno de los textos más autorizados jamás escritos sobre la oración puede darte una base muy sólida sobre la cual construir tu edificio espiritual de oración.
"Por tanto, cualquiera que oye estas palabras mías, y las hace, le compararé con un hombre sabio que edificó su casa sobre la roca: y la lluvia descendió, llegaron los ríos, y los vientos soplaron y golpearon en aquella casa; y no cayó, porque fue fundada sobre la roca "(Mt. 7: 24-29)
13. Dirección espiritual
Otra ayuda indispensable en el viaje a veces difícil de nuestra experiencia de oración es la búsqueda de una dirección espiritual adecuada, metódica y sistemática. Todos tenemos puntos ciegos en nuestra vida y esto es muy cierto en nuestra vida espiritual y la de la oración.
Santa Teresa de Ávila tuvo varios santos que la ayudaron a llegar a las alturas de su experiencia de oración. Entre estos se encuentran los siguientes: San Juan de la Cruz, San Pedro de Alcántara, OFM, San Francisco Borja, SJ, y Jerónimo Gracián, OP Tal vez no podamos encontrar a tres santos canonizados que nos dirijan, pero podemos orar para encontrar a alguna persona capaz. para ayudarnos a lo largo de la carretera a la santidad en nuestro viaje de oración! ¡Ruegue al Espíritu Santo por esta gran gracia!
14. Experiencias de retiro
Seríamos negligentes si no mencionáramos uno de los medios más poderosos para llegar a una vida de oración y una experiencia de oración más profundas: es el de los retiros. La experiencia de retiro que nos dejó San Ignacio de Loyola ha demostrado ser un verdadero ganador en los últimos 450 años. El Retiro puede ser un fin de semana, u ocho días, o incluso un encuentro de un mes con el Señor Jesús. Puede ser un retiro predicado o un retiro silencioso.
Sin embargo, una vez más relacionado con la dirección espiritual, es importante durante el curso del retiro buscar alguna forma de dirección espiritual. ¡Una experiencia de retiro anual debe estar en nuestra agenda!
15. Comunidad
No debemos descuidar el poder de la oración en comunidad. Jesús mismo dijo: Donde dos o más estén reunidos en mi nombre, yo estoy allí en medio de ellos. Como cristianos, pertenecemos a la familia / a la comunidad de la Iglesia.
Debemos aprender el arte de orar con los demás. ¿Cómo podría funcionar esto? El Rosario oró en grupo, así como la Liturgia de las Horas (Breviario), las Horas Sagradas hechas en comunidad, y por supuesto la oración más poderosa que existe, la del Sacrificio de la Misa y recibir a Jesús, el Pan de Vida. Como una señal de santidad, el Papa Francisco insiste en la construcción de la comunidad, ¡y qué mejor manera que si rezaran juntos!
En conclusión, que las palabras del gran sacerdote franciscano místico-ascético, San Pedro de Alcántara, nos estimulen a buscar una mayor profundidad en nuestra vida personal de oración, con estas palabras tan inspiradoras, que destacan los numerosos efectos de la oración:
"En la oración mental, el alma se purifica de sus pecados, se nutre de la caridad, se confirma en la fe y se fortalece en la esperanza; la mente se expande, los afectos se dilatan, el corazón se purifica, la verdad se hace evidente, la tentación se conquista, la tristeza se disipa, los sentidos se renuevan, los poderes decrecientes reviven, la tibieza cesa, el óxido de los vicios desaparece. Fuera de la oración mental, las oraciones surgen como chispas vivas, esos deseos del cielo que el alma concibe cuando se inflaman con el fuego del amor divino. Sublime es la excelencia de la oración mental; grandes son sus privilegios; a la oración mental se abre el cielo; a la oración mental se manifiestan los secretos celestiales y el oído de Dios está atento "( The Ways of Mental Prayer , Rev. Dom Vitalis Lehodey, páginas 26-27, Tan Publishers)
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