No hagas resoluciones de año nuevo

 Por Sam Guzman el 2 de enero de 2019 09:28 a.m.
Hay algo acerca de un nuevo año que psicológicamente se siente como un nuevo comienzo. Por supuesto, nada ha realmente  cambiado otra vez de números en el calendario. Pero se siente como un nuevo comienzo, sin embargo, y como resultado, las resoluciones están de moda en esta época del año.


Los capitanes del comercio son muy conscientes de esto, y los planes para enriquecerse rápidamente, los libros de dietas, los programas de cambio de hábitos y el equipo para hacer ejercicio están a la venta con increíbles descuentos. Después de todo, ¿qué mejor manera de comenzar un nuevo año que convirtiéndose en un imán de dinero, perdiendo esos kilos de vacaciones y llevando a casa un nuevo televisor de alta definición casi tan grande como la pared de su sala de estar?

Sin embargo, si bien no hay nada de malo en el deseo de revisar tu vida, diría que las resoluciones de año nuevo son defectuosas y que, por naturaleza, son propensas al fracaso, y no recomiendo hacerlas.

¿Por qué? Porque un año es bastante tiempo. Si bien conceptualmente podemos llegar a doce meses, en la actualidad es bastante difícil mantener una resolución por un día, y mucho menos 365 de ellos. En lugar de medir nuestro éxito un día a la vez, condicionamos el valor de nuestra resolución en función de su mantenimiento durante todo el año.

Un resbalón significativo, un fracaso, incluso varios meses en, y todo el año se siente como un lavado. Además, es común que se realicen múltiples resoluciones a la vez, lo que aumenta la carga psicológica, así como nuestras posibilidades de fracaso y, por lo tanto, de perder la motivación por completo. No es de extrañar que solo el 8% de las personas logren sus resoluciones.

 Una resolución para cada día.
Ahora, es importante decir que el cambio es posible (aunque no creo que las resoluciones de año nuevo sean la forma de lograrlo), y podría iniciar una revisión extensa de la mejor manera de crear nuevos hábitos con éxito. Sin embargo, no lo haré, como se ha hecho muchas veces antes. ¿Cómo entonces, deberíamos acercarnos al nuevo año?


Estoy convencido de que la mejor manera de crecer es llevar la sensación de frescura y novedad de un nuevo año al nivel de cada día. Porque cada día es verdaderamente un nuevo comienzo. Cada día es un comienzo completamente nuevo, mucho más que un año calendario. Despertar para saludar una nueva mañana es, en cierto sentido, una resurrección. Nos levantamos de la tumba del sueño a una nueva vida. Los fracasos de ayer no significan nada. Lo que importa es este día, incluso este momento, y lo que hacemos con él.

Entonces decidamos verdaderamente tener un año nuevo santo y saludable. Pero mucho más, decidamos aprovechar al máximo cada día. Demos los primeros momentos de nuestra mañana a Dios, resolviendo servirle a cada momento. Resolvámonos a aprovechar al máximo el tiempo que huye tan rápido y, olvidando, como San Pablo, las cosas que están detrás de nosotros, luchemos con entusiasmo por nuestro alto llamamiento en Jesucristo.