18 DE ENERO DE 2022
Diez maneras de mejorar su vida de oración
PADRE ED ESCOBA, OMV
La oración es la clave de la salvación. San Agustín dice que quien reza bien vive bien; el que bien vive, bien muere; y al que muere bien, todo le va bien. San Alfonso reitera el mismo principio: “El que reza mucho se salvará; el que no reza, será condenado; el que ora poco pone en peligro su salvación eterna.” El mismo santo afirmaba que no hay en el mundo ni fuertes ni débiles, sino los que saben rezar y los que no. La oración es nuestra fuerza en todo tiempo y lugar.
¡Queremos ofrecer diez palabras de aliento para ayudarnos en el camino hacia el cielo a través del esfuerzo de crecer en nuestra vida de oración!
1. Condena o Determinación.
No hay persona exitosa en este mundo en cualquier empresa que no esté animada por una firme determinación de lograr su objetivo. Los súper atletas, los músicos consumados, los maestros expertos y los escritores nunca llegaron a la perfección por meras ilusiones, sino por una firme determinación de llegar a su objetivo, contra viento y marea.
Por eso, Santa Teresa de Ávila, la Doctora de la oración, decía: “Debemos tener una determinación decidida de no abandonar nunca la oración”. Si realmente creyéramos en lo más profundo de nuestro corazón los tesoros invaluables que fluyen de la oración, nuestro objetivo en la vida sería crecer constantemente en la oración.
2. Espíritu Santo como Maestro.
San Pablo dice que realmente no sabemos orar como debemos, pero que es el Espíritu Santo quien intercede por nosotros enseñándonos a decir “Abba” Padre. El Espíritu Santo es el Maestro o Maestro Interior. Con María, los Apóstoles pasaron nueve días y noches orando y ayunando y fueron imbuidos del poder de lo alto: el Espíritu Santo.
Antes de comenzar cualquier período formal de oración, ¿por qué no invocar a la Persona del Espíritu Santo para que lo ayude en su debilidad? Durante el curso de tu oración, ruega la presencia del Espíritu Santo para que ilumine tu mente y encienda tu corazón. Está más cerca de ti de lo que crees. Si estás en estado de gracia, Él reside en tu corazón.
3. Tiempo, Lugar, Buena Voluntad y Silencio.
Como todo arte, aprendemos practicando. Esto se aplica a la oración. Para aprender a rezar debemos tener un tiempo determinado, un buen lugar, buena voluntad de nuestra parte y silencio.
El dicho suena cierto tanto en los deportes como en la oración: “La práctica hace al maestro”.
4. Penitencia.
Tal vez nuestra oración se ha vuelto insípida, aburrida, anémica y estancada por muchas razones. Una posible razón podría ser una vida de sensualidad, indulgencia, glotonería o simplemente vivir más de acuerdo con la carne que con el espíritu.
Como nos recuerda San Pablo, la carne y el espíritu están en oposición mutua. Jesús pasó cuarenta días y noches orando y ayunando. Los Apóstoles pasaron nueve días y noches orando y ayunando. No se puede llegar a ninguna vida mística seria guiada por el espíritu si no se ha pasado por la vida ascética de abnegación, mortificación y penitencia.
Un pájaro necesita dos alas para volar; también lo hace el seguidor de Cristo. Para volar alto en la vida mística, las dos alas son la oración y la penitencia. ¡Si no tienes formación en la vida penitencial, consulta a un buen director espiritual y comienza con pequeños actos de penitencia para aumentar la fuerza de voluntad para hacer los actos de penitencia más heroicos! Si nunca ha corrido antes, comience con un bloque y aumente hasta la milla.
5. Dirección Espiritual.
Los atletas necesitan entrenadores; los estudiantes necesitan maestros; los maestros necesitan mentores para aprender el arte. Igualmente importante, los guerreros de oración deben tener algún tipo de guía, y esto se llama dirección espiritual.
San Ignacio de Loyola insistía en la vida espiritual como camino de acompañamiento. Santa Teresa de Ávila tuvo varios santos que la dirigieron en su largo y doloroso viaje hacia la perfección: Santa. San Juan de la Cruz, San Pedro de Alcántara y San Francisco de Borja.
Hay muchos obstáculos en el camino espiritual, especialmente cuando uno persigue una vida más profunda de oración; por eso, tener un director espiritual capacitado que conozca las trampas del diablo, las trampas siempre presentes y los peligros siempre presentes puede ayudarnos a crecer constantemente en la santidad a través de una vida de oración más profunda y auténtica.
6. Oración y Acción .
Santa Teresa de Ávila señala que el crecimiento auténtico en la oración se prueba en el crecimiento en la santidad y eso significa en la práctica de la virtud. Jesús dijo que conocemos el árbol por los frutos. Asimismo, una auténtica vida de oración florece en la práctica de las virtudes: la fe, la esperanza, la caridad, la pureza, la bondad, el servicio, la humildad y el amor constante al prójimo ya la salvación de su alma inmortal.
Nuestra Señora es modelo en todo momento pero especialmente en la íntima conexión entre contemplación y acción. En la Anunciación admiramos a María absorta en la oración; luego en el misterio siguiente (en la Visitación) sigue la inspiración del Espíritu Santo para servir a su prima en una misión de amor. En verdad, podemos llamar a María una verdadera “Contemplativa en acción”. Como María, estamos llamados a ser contemplativos en la acción.
7. Estudie y lea sobre la oración.
Santa Teresa de Ávila no permitía que mujeres que no supieran leer entraran en su orden. ¿Por qué? La sencilla razón era que ella sabía cuánto se podía aprender sobre muchos temas, especialmente sobre la oración, a través de una sólida lectura espiritual.
¡Encuentra buena literatura sobre la oración y lee! Muchas ideas útiles vienen a través de una buena lectura espiritual. Una sugerencia: leer la Cuarta Parte del Catecismo de la Iglesia Católica . Esta es una obra maestra espiritual sobre la oración.
8. Retiros.
Para profundizar en la oración, es buena idea reservar un tiempo para un período prolongado de oración; esto lo llamamos un retiro espiritual. Uno de los estilos de retiro más eficaces son los retiros ignacianos . Puede durar un mes entero u ocho días, e incluso un retiro de fin de semana puede resultar extremadamente valioso.
Al ver a los Apóstoles abrumados por el trabajo, Jesús les exhortó: “Apártense un poco y descansen…” ¡Este descanso del que Jesús hablaba se ha interpretado clásicamente como una llamada al retiro espiritual! Mire su calendario para el año y reserve algo de tiempo. ¡Períodos de tiempo más extensos para la oración permiten una mayor profundidad en la oración!
9. Confesión y Oración.
A veces la oración resulta sumamente difícil debido a una conciencia sucia. Jesús dijo: “Bienaventurados los limpios de corazón, ellos verán a Dios.” (Mt. 5:8) Después de una buena confesión, la Preciosa Sangre de Jesús lava nuestras almas y conciencias. Entonces el ojo interior del alma puede ver y contemplar el rostro de Dios con mayor claridad.
10. Nuestra Señora y la Oración.
Hemos mencionado la importancia del Espíritu Santo para nosotros como nuestro Maestro Interior. También debemos rogar constantemente a María que ore por nosotros y que ore con nosotros cada vez que dedicamos tiempo y esfuerzo a la oración. Ella nunca nos fallará. Así como Jesús convirtió el agua en vino en Caná por intercesión de María, así Ella puede ayudar a convertir nuestra oración insípida y sin sabor en el dulce vino de la devoción. ¡María nunca te fallará! Llámala.
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Foto de Raimond Klavins en Unsplash
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